Lida – Orjinal Lida Sipariş Adresi

Orjinal lida ile zayıflamanın en güvenilir ve en kaliteli yolunu seçin.

Büyükannemin kendini, aklını, vücudunu ve ruhunu dinleyerek bildiği birçok şeyi araştırmacılar bilimsel olarak biliyor. Örneğin, vücudun kendi bilgeliği olduğunu, ruhumuzun gerçekten var olduğunu ve duanın iyileştirebileceğini öğrendik. Araştırmalar taze besinler yemenin ve dengeli beslenmenin sağlığa faydasını gösterdi. Bugün anladık ki düzenli bağırsak hareketlerimiz olması önemli ve büyük öğünler yemektense küçük atıştırmalar daha sağlıklı. Aynı zamanda öğrendik ki sistematik az yeme yaşlanmayı önleyici bir tekniktir. Artan sayıdaki araştırma değişik hayvanlarda, uygun biçimde beslenenlerle, gerekenden yüzde 30 daha az beslenenler karşılaştırarak, az beslenenlerin daha uzun ve sağlıklı yaşadığını göstermektedir. Kaloriden kaçınma insanlarda gerektiği gibi çalışılamamıştır çünkü çok uzun yaşamaktayız; ama Journal of the American Medical Association ve Neıv England Journal ofMe-iicine gibi saygın dergilerde yayınlanan çalışmalarda az yiyen insanların daha uzun yaşadığı öne sürülmüştür.
Büyük çoğunluğumuz büyüklerimiz ve atalarımızda sık rastlanan bu ve bunun gibi bilgeliklerden uzak düşmüşüzdür. Onun yerine vücudumuzu önemsemememiz konusunda bizi cesaretlendiren ve enerjimizi tüketen bir hayat biçimine sarıldık. Kendi pratiğimde daha basit ve temiz bir yaşama biçimine dönmek isteyen birçok kişiyle karşılaşıyorum. Doğaya, köklerine geri dönmek istiyorlar. Bu yaklaşımın akıllıca olduğunu düşünüyorum. Kilo vermek ve korumak, kronik hastalıkları önlemek ya da onlardan kurtulmak doğal bir yaşama uyum sağlayabilmemizle mümkündür.
İnsan yaşamı bir mucizedir, bunun bir kaza olduğunu düşünmüyorum. Kazalar, doğaları gereği, düzensizdir; insanın varoluşu bir doktorun ya da bilim insanının kavrayabileceğinden çok daha fazla düzen gerektirir ve içerir.