Lida – Orjinal Lida Sipariş Adresi

Orjinal lida ile zayıflamanın en güvenilir ve en kaliteli yolunu seçin.

Bugünlerde, dünya genelinde yaşlanma teorisini, ve yaşlanma etkilerini geriletecek muhtemel çözümleri irdeleyen birçok araştırma yapılmakta ve makale yazılmaktadır, işin en ilginç yanı ise, hemen hemen her makalede “gençlik çeşmesi” ne geleceğin çözümü olarak atıfta bulunulmakta, fakat hiç kimse bunun çözümünün içme suyunda olduğunu düşünememektedir.
Klasik araştırmacılar ve birçok tıp doktoru; yabancı araştırmaları, özellikle doğulu araştırmacıların yaptığı çalışmaları ve belgeleri pek fazla okuma zahmetine girmezler. Bunun sonucunda da doğal olarak pH’ dan, asiditenden, alkaliteden ve oksijen eksikliğinden bahsetmezler. Bu durum, bütüncül tıp anlayışıyla bağdaşmaz. Oysa insan bedenine bütüncül bir yaklaşımdan yoksun olarak yapılmaya çalışılan tüm katkılar, eksik olmaya mahkûmdur. Devamını oku »

Büyükannemin kendini, aklını, vücudunu ve ruhunu dinleyerek bildiği birçok şeyi araştırmacılar bilimsel olarak biliyor. Örneğin, vücudun kendi bilgeliği olduğunu, ruhumuzun gerçekten var olduğunu ve duanın iyileştirebileceğini öğrendik. Araştırmalar taze besinler yemenin ve dengeli beslenmenin sağlığa faydasını gösterdi. Bugün anladık ki düzenli bağırsak hareketlerimiz olması önemli ve büyük öğünler yemektense küçük atıştırmalar daha sağlıklı. Aynı zamanda öğrendik ki sistematik az yeme yaşlanmayı önleyici bir tekniktir. Artan sayıdaki araştırma değişik hayvanlarda, uygun biçimde beslenenlerle, gerekenden yüzde 30 daha az beslenenler karşılaştırarak, az beslenenlerin daha uzun ve sağlıklı yaşadığını göstermektedir. Kaloriden kaçınma insanlarda gerektiği gibi çalışılamamıştır çünkü çok uzun yaşamaktayız; ama Journal of the American Medical Association ve Neıv England Journal ofMe-iicine gibi saygın dergilerde yayınlanan çalışmalarda az yiyen insanların daha uzun yaşadığı öne sürülmüştür. Devamını oku »

Düşük mide asiti düzeyleri nedeniyle, mide kanserine yakalanma olasılıkları yüksek olan A grupları, C vitamini desteğinden fayda görebilirler. Örneğin, sigara tiryakileri ve et ürünleri tüketenlerin problemi olan nitrit bileşimi, özellikle A grupları için dikkate değer bir problem olabilir. Çünkü nitrit, düşük mide asitine sahip kişilerde kanser yapıcı etkileri daha fazladır. Bir antioksidan olan C vitamininin bu reaksiyonu engellediği bilinir. Devamını oku »

Fazla kilolar kapıyı çaldığında, AB grupları A ve B genlerinin karışımı olan genetik yapılarını yansıtırlar. Bazen bunun anlamı özel bir problemdir. Örneğin siz, A grupları gibi düşük mide asit seviyesine ve B gruplarının ete adapte olma yeteğine sahipsiniz. Böylece, genetik olarak et tüketimine programlanmışken, bu eri verimli bir biçimde sindirebilecek, yeterli mide asi tinden yoksunsunuz. Bu nedenle, yediğiniz etleri yağ olarak depolamaya eğilimlisiniz. Kilo verebilmek için et mketiminizi azaltmalı, sebzeler ve tofuyla desteklenmiş olarak, küçük miktarlarda yemelisiniz. Devamını oku »

• Kuvvetli bir bağışıklık sistemi genç bir bedenin işaretidir.
• Bol meyve, sebze, bütün tahıl ve temel yağlan içeren dengeli, besinsel açıdan zengin bir diyet uygulayın.
• Ek bir takviye ve/veya çoklu-besinsel bir takviye alın.
• Bağışıklık sitemine örneğin sigara, şeker, kafein, doymuş yağlar ve alkol gibi stres yükleyen unsurlar dan kaçının ya da bunları sınırlayın.
• Stresi azaltmaya çalışın ve olumlu düşünün
• Bol uyku ve gevşeme sağlayın
• Günlük hızlı yirmi dakikalık bir yürüyüş ya da diğer tür egzersizler gibi düzenli egzersiz yapın.

SALLY BEARE
aynı zamanda serbest radikal oluşumunu da yükseltir. Atletlerin NK hücre faaliyetinin ve DHEA seviyelerinin azaldığı ortaya konmuştur.